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Anticiper sa retraite : se préparer à un nouveau challenge - P3AD07

2 jours

Objectifs de formation

Partir à la retraite est une étape importante. Elle se situe dans la continuité d’une vie professionnelle. Pour cela, l’entreprise est un partenaire dans ce changement.

À l’issue de la formation, le participant sera capable de :

  • Identifier les changements
  • Positiver ces changements
  • Faire le lien vers ce nouveau challenge
  • Préparer son projet de vie
  • Dynamiser son corps et son esprit
  • Développer de nouvelles relations avec son entourage

Profil

  • Toute personne souhaitant anticiper sa retraite pour vivre cette étape de façon harmonieuse pour elle-même et son environnement
  • Nos locaux sont accessibles aux personnes à mobilité réduite, pour toute autre situation de handicap nous consulter

Pré-requis

  • Aucun

Méthodes pédagogiques actives

  • Formation basée sur l’échange avec le consultant pour mener à bien sa réflexion
  • Mise en situation, exercices de représentation de sa nouvelle vie
  • Support individuel de formation

 

Programme de la formation

  1. Identifier les changements
    • Statuts professionnels et personnels
    • Rythmes de vie
    • Mes priorités, mes valeurs, mes besoins
  2. Positiver ces changements
    • Nourrir son besoin de reconnaissance
    • Prendre conscience de sa valeur personnelle
    • Faire le bilan de ses aspirations, de ses envies
  3. Faire le lien vers ce nouveau challenge
    • Anticiper cette évolution avec son entreprise
    • Transmettre son savoir-faire professionnel
    • Préparer la transition de manière progressive
  4. Préparer son projet de vie
    • Entretenir ses réseaux et en développer de nouveaux
    • Trouver un nouvel équilibre social, familial et intellectuel
    • S’investir dans des actions bénévoles et associatives
    • Réaliser ses rêves 
  5. Dynamiser son corps et son esprit
    • Objectif santé : prendre soin de soi
    • Accepter le vieillissement physique et psychique
    • Stimuler son intellect, sa mémoire
  6. Développer de nouvelles relations avec son entourage
    • Retrouver le temps de l’échange
    • Redécouvrir ses proches (ascendants, descendants, amis…)
    • S’ouvrir à de nouvelles rencontres

 

Évaluation

  • Évaluation formative réalisée par l’intervenant tout au long de la formation afin de mesurer les acquisitions et les progressions
  • PAI : Un plan d’actions individuel sera formalisé en fin de formation
  • Évaluation à chaud : validation des acquis en fin de formation
  • Démarche Qualité :
    • SQF – Suivi Qualité Formation : Synthèse détaillée et bilan du formateur, histogramme de satisfaction avec recommandations et plan d’actions

 

Ils ont suivi une de nos formations

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